สังขละบุรี ดินแดนแห่งมนต์เสน่ห์ (Sangklaburi) กาญจนบุรี
รีวิว ดินเเดนวัฒนธรรมกันบ้าง โดยในการเดินทางของพวกเราครั้งนี้เราได้ไปที่ สังขละบุรี การเดินทางครั้งนี้เราไปด้วยรถส่วนตัว โดยเดินทางออกจาก กรุงเทพถึงสังขละบุรี ใช้เวลาประมาณ 5 ชั่วโมง
Admin Rimnam
พิชิต เขาหลวง สุโขทัย Khao Luang (Sukhothai)
รีวิว "เขาหลวงสุโขทัย" สถานที่เดินป่าที่หลายๆคนนั้นได้สัมผัสมาแล้ว เขาหลวงสุโขทัย ตั้งอยู่ที่ อุทยานแห่งชาติรามคำแหง อำเภอคีรีมาศ จังหวัดสุโขทัย มีความสูง 1,200 เมตร จากระดับน้ำทะเล
รีวิว ขับรถมอเตอร์ไซค์เที่ยว คลองมะเดื่อ จ.นครนายก
รีวิว ขับรถมอไซค์เที่ยว คลองมะเดื่อ จังหวัด นครนายก รถร่วมทริป CRF250L CRF300L KSR110 VERSYS650 แบบทุลัก ทุเล กับมาม่า 1 แพค
ผาหัวสิงห์ วันที่ฟ้าปิด ภูทับเบิก เพชรบูรณ์
รีวิว "ผาหัวสิงห์" ภูทับเบิก จ.เพชรบูรณ์หลังจากที่รัฐบาลได้อนุญาติให้พวกเราได้ออกไปเที่ยวได้ พวกเราเลยอยากออกไปกางเต็นท์ อยากออกไปลำบากบ้าง หลังจากนอนเก็บกดอยู่บ้านมานาน รู้สึกว่ามันจะสบายเกินไปทริปแรกของพวกเราเลยพากันออกไปไม่ไกลจากกรุงเทพเท่าไหร่ ที่ๆทุกคนคิดได้ ก็คงจะเป็นภูทับเบิกนี่ละครับขับรถไม่นานมาก
หน้าชาที่ OSAKA JAPAN
รีวิว ที่เที่ยวโอซาก้า คันไซ เกียวโต สวัสดีครับ ผมได้มีโอกาสไปเที่ยว ญี่ปุ่น ภูมิภาคคันไซ ซึ่งเป้าหมายในการท่องเที่ยวครั้งนี้อยู่ที่ "โอซาก้า" ซึ่งการเที่ยวครั้งนี้เป็นการเที่ยวญี่ปุ่นครั้งแรกของผม โดยงบประมาณที่เสียไปทั้งหมด ไม่เกิน 5 หมื่น รวมซื้อของฝากแล้วโดยค่าใช้จ่ายโดยประมาณ ค่าเครื่องบิน ประมาณ 10,000 บาท รวมโหลดกระเป๋าค่าที่พัก 18,000 บาท ที่เหลือก็ใช้จ่ายค่าเช่ารถ ค่ากิน และ ค่าเที่ยวต่างๆ
วิธีการทำ IF (Intermittent Fasting)
บทความสุขภาพวิธีการกินแบบ IF (Intermittent Fasting) รูปแบบการลดน้ำหนัก ลดไขมัน ควบคุมอาหาร ควบคุมแคลอรี วันนี้แอดมินจะพาไปรู้จักกับการทำ IF แบบถูกวิธีกันครับ
โครงสร้างร่างกายมีกี่แบบ ? มีอะไรบ้าง ?
บทความสุขภาพการเเบ่งลักษณะโครงสร้างร่างกายแต่ละแบบ วันนี้แอดมินจะพามารู้จักโครงสร้างร่างกายทั้ง 3 แบบกันครัแต่ละคนมีลักษณะที่แตกต่างกันอย่างไร
ท่าออกกำลังกายหน้าท้องพื้นฐาน (Basic Abs Exercies)
สวัสดีครับแอดมินมี มาบอกวันนี้จะมาพาไปรู้จักท่าออกกำลังกายหน้าท้องพื้นฐาน (Basic Abs Exercies) บทความสุขภาพ กล้ามเนื้อหน้าท้อง ท่าออกกำลังกายหน้าท้องมีท่าอะไรบ้าง
ดื่มกาแฟ ช่วยให้ผิวสวย และ ความจำดี
ดื่มกาแฟ ช่วยให้ผิวสวย และ ความจำดี วันนี้เรามีบทความเกี่ยวกับ การดื่มการแฟ ข้อดีของการกินกาแฟ ทุกวัน จะส่งผลดีอย่างไรต่อร่างกายของเรา
Espresso Perfect Shot คืออะไร 1 ช็อต ต้องสกัดวินาที
วิธีการชงกาแฟ Espresso Perfect Shot เอสเปรสโซ่ ให้ได้ เพอร์เฟ็คช็อต ต้องสกัดกี่วินาที ซึ่งโดยตามหลักแล้ว จะสกัดใน 1 ช็อต เวลา ประมาณ 20-30 วินาที